Тренировка в армрестлинге

foto kak pobedity w armrestlinge

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сегодняшняя статья заинтересует многих мужчин. Ведь большинство мужиков хотя — бы один раз в жизни боролась на руках. Когда получалось положить противника, когда — то проигрывали. Как победить в армрестлинге, как подготовиться, тренироваться, какие хитрости, технические тонкости нужно изучить и затем использовать на практике для успешной победы…

Известные спортсмены преступники

sportsmeniy prestupniki

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Каждый профессиональный спортсмен — это публичный человек, он постоянно находиться под пристальным внимание своих поклонников, СМИ в новостях о спорте, папарацций и последователей. Действия, поступки, внешний образ, обсуждается, становится примером для подражания. Но бывают атлеты которые переступают закон, становятся спортсменами преступниками.

Маска для бега на выносливость

Maskа dly bega

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Для многих атлетов стандартные программы тренировок не дают такого эффекта. Поэтому спортсмены прибегают к помощи нового экзотического аксессуара маска для бега. Это своеобразный тренажер увеличивая коэффициент аэробной нагрузки. В чем польза, на что влияет, какие минусы эти вопросы мы рассмотрим в статье.

Магнезия для спорта

magneziya v silovom sporte

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! В силовых дисциплинах, тяжелая атлетика, пауэрлифтинге, кроссфите, бодибилдинге, фитнесе, воркауте, гимнастики атлеты пользуются спортивной магнезией. Для улучшения сцепления рук с грифом штанги, гантелями, турником, брусьями.

Какой вес гантелей выбрать

kakoy wes ganteley

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Уважающие себя тренажерные залы, фитнес центры имеют гантельный ряд. Посетитель подбирает нужную для тренировки пару, какой вес гантелей, как правильно выбрать рассмотрим сегодня.

Спортивные утяжелители

sportivnie utayzeliteli

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Новички тренажёрного зала видели у опытных посетителей на руках и ногах дополнительный груз. Что и себя представляют утяжелители веса, для чего предназначены и как правильно подобрать под себя дополнительную нагрузку для увеличения выносливости, силы, скорости и эффективности тренировочного процесса.

разновидности бодибилдинга

vidy bodybuildinga blog Sergey Tyapkina

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Занимаясь в тренажёрном зале уже на протяжении нескольких лет упорные люди создали рельефное тело и тогда многим атлетам приходит отличная мысль, а не попробовать поучаствовать на соревнованиях по бодибилдингу. Масса приличная пропорции на лицо, тогда давайте познакомимся с видами бодибилдинга. Какие бывают разновидности бодибилдинга, как процесса соревнований.

Кто будет одевать олимпийскую сборную России

ekipirovra olimpiyskoy sborboy russia

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Если вы занимаетесь спортом, держите свое тело в тонусе. Обязательно ваше внимание приковано к спортивной моде. Экипировка олимпийской сборной России – эталон красоты и стиля.

октагон-клетка для поединков MMA UFC

октагон ммс ufc

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Большинство любителей спорта знакомы с боевыми единоборства, смотрят соревнования, следят за карьерой бойцов.Подобный турнир проходил в Нижнем Новгороде. Поединки осуществляются на специально огражденной территории — Октагон. Вот об этом сооружении я познакомлю вас, уважаемые читатели.

атлетический фитнес России

атлетический фитнес WFF-WBBF

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Продолжаю вас знакомить с турнирами проходящие на территории моего родного края. На очереди, соревнование чемпионат России по атлетическому фитнесу и культуризму состоявшийся с 28 октября по 30 октября 2016 года в г. Бор Нижегородской области.