Понятие метаболизма в организме

метаболизм.

Добрый день уважаемые спортсмены и любители здорового образа жизни! Сегодня хотелось поговорить о важном и сложном процессе происходящий в нашем организме. В советское время как в медицине так и  в разговоре принято было этот процесс называть обменом веществ. Сейчас это понятие принято называть Метаболизмом, но суть от этого не меняется просто кажется название метаболизм более…

Рецепт домашнего мороженого

Доброе время суток! Все мы с детства помним приятный аромат и вкус сливочного мороженого. В летний теплый выходной прогуливаясь по парку все без исключения кушали этот приятный и нежный продукт от детворы до людей старшего возраста.Вашему вниманию рецепт домашнего мороженого для любителей здорового образа жизни,фитнеса,спорта,бодибилдинга.

Правильный салат цезарь с курицей

Привет любители спорта здорового образа жизни! Правильное питание включает в себя употребление пищи, это основное, что дают нашему организму жизнь. С продуктами которые мы употребляем в наш организм поступают необходимые компоненты жизнедеятельности.Для правильного питания предлагаю рецепт «правильного салата цезарь с курицей» для увлеченных фитнесом и здоровым образом жизни.

Требования к организации правильного питания

продукты

  Добрый день друзья! Здоровое питание с каждым годом становиться всё более актуальным. В современном мире правильное и здоровое питание немаловажно для крепкого иммунитета и здоровья человека. Чтобы всегда оставаться в форме стоит обратить внимание на режим и организацию правильного питания.

Понятие о питании

Понятие питание Питание (физиологический акт) — поддержание жизни и здоровья человека с помощью пищи[1] — процесс поглощения пищи живыми организмами для поддержания нормального течения физиологических процессов жизнедеятельности, в частности, для восполнения запаса энергии и реализации процессов роста и развития.