НОВОСТИ САЙТА

Блог о спорте и здоровом образе жизни «будь всегда здоров»

Приветствую всех любителей  здорового образа жизни и спорта!

Данный блог «Будь всегда здоров» о спорте и здоровом образе жизнимолодой и развивающийся, который создал я Сергей Тяпкин,. На нем вы найдете для себя как упражнения для силового развития себя и своих близких,программы тренировок,поговорим о правильном питании включая спортивное питание,уделим внимание нашему здоровью и способам его сохранения. Фитнес, бодидилдинг и другие виды спорта будут нашими караванами в мир здорового образа жизни.Будем вместе приучать наших детей к спорту с самого раннего возраста,обсудим последние спортивные новости в различных видах спорта. Затроним темы правильного тренинга,предметы, инвентарь,которые помогают нам обрести красивое тело,а также какие факторы и что мешает нам и тормозит в достижении спортивных целей.Посмотрим,что нам могут предложить известные спортивные люди,как они достигли вершин совершенства.Кто то из нас откроет для себя что-то новое ранее неизвестное в мире здоровья и спорта,кто-то вспомнит былые годы когда увлеченно и профессионально занимался спортом,но затем по стечению обстоятельств забросил это, а сейчас желает возродить свои достижения.Увидим как мы меняемся на глазах когда уверенно встанем на путь улучшения своего здоровья и рельефности форм нашего тела Популяризация спорта и здорового образа жизни будет главное целью.Не все сразу будет получаться,будут падения и разочарования,но Москва тоже  не сразу строилась не нужно опускать руки, нужно стремиться и вместе мы придем к своим победам.С уважением Сергей.Будь всегда здоров! блог о спорте и здоровом образе жизни!

Комментарии

  1. Хороший проект,буду чаще заходить.Много полезной инфо,на разные темы людям которые следят за своим телом,питанием,здоровьем.Спасибо!

    Ответить
  2. Я начала заниматься спортом с младшего возраста, так как спорт это крепкое здоровье, хорошее настроение, и красивый внешний вид.
    Мои первые спортивные достижения начались с 1 класса, когда я начала заниматься спортом и посещать секцию черлидинга. Ежегодно мы ездили на соревнования различных уровней, городские, республиканские, всероссийские. Чаще всего мы занимали призовые места. В 2015 году я выполнила 2 взрослый разряд. Также параллельно с черлидингом я защищала и продолжаю защищать честь школы в спортивных соревнованиях, таких как лапта, волейбол, баскетбол.А еще я веду активную жизненную позицию, поэтому часто помогаю организовать спортивные соревнования в школе. Также в прошлом году наш класс активно принимал участие в президентских состязаниях, а этим летом я стала волонтером в проведении культурно-массовых мероприятий на всероссийских «президентских состязаниях» в Анапе.
    В этом году я решила попробовать себя в спортивных танцах , а именно в хип-хопе. Я начала ходить в академию современного танца Next.
    В будущем я планирую стать тренером по танцам и вести здоровый образ жизни.

    Ответить
  3. Всем добрый день, меня зовут Дьяконова Ксения Игоревна, я ученица 8 класса а, школы №18, первомайского района.
    Я начала заниматься спортом с младшего возраста, так как спорт это крепкое здоровье, хорошее настроение, и красивый внешний вид.
    Мои первые спортивные достижения начались с 1 класса, когда я начала заниматься спортом и посещать секцию черлидинга. Ежегодно мы ездили на соревнования различных уровней, городские, республиканские, всероссийские. Чаще всего мы занимали призовые места. В 2015 году я выполнила 2 взрослый разряд. Также параллельно с черлидингом я защищала и продолжаю защищать честь школы в спортивных соревнованиях, таких как лапта, волейбол, баскетбол.А еще я веду активную жизненную позицию, поэтому часто помогаю организовать спортивные соревнования в школе. Также в прошлом году наш класс активно принимал участие в президентских состязаниях, а этим летом я стала волонтером в проведении культурно-массовых мероприятий на всероссийских «президентских состязаниях» в Анапе.
    В этом году я решила попробовать себя в спортивных танцах , а именно в хип-хопе. Я начала ходить в академию современного танца Next.
    В будущем я планирую стать тренером по танцам и вести здоровый образ жизни.

    Ответить

Оставить комментарий

🙂 😄 😆 😋 😡 😳 😱 😭 😞 😞

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.