СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

Как правильно выбрать гейнер

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Многие люди посещающие тренажерный зал используют в своем питательном рационе спортивное питание. К ним относиться и гейнер. Как правильно выбрать гейнер мы и обсудим сегодня.

НОВОСТИ СПОРТА

Cамые необычные виды спорта продолжение

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! В этой статье мне вновь хочется вернуться к описанию необычных видах спорта которые существуют на планете. В предыдущих статье я описывал некоторые из них, теперь хочется продолжить знакомить вас с такими. Многие из нас даже представления не имеют, что люди в других странах играют в подобные игры и…

НОВОСТИ СПОРТА

Подготовка фитнес-бикини к соревнованиям

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Многие девушки посещающие тренажерный зал, мечтают участвовать в соревнованиях, в том числе в самом популярном разделе фитнес бикини. Но для многих стоит вопрос что включает в себя подготовка к фитнес бикини.

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Упражнения для мышц груди для женщин

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Многие девушки хотят выглядеть лучше, чем сейчас, для этого нужно заниматься собой в том числе и своим телом. После публикации статьи о значимости   физических упражнения для грудных мышц, сегодня я предложу комплекс из этих упражнений для грудных мышц для женщин для придания им подтянутости и упругости.

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Упражнения для укрепления грудных мышц для женщин

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Женская грудь состоит из молочных желез и жира. Грудные мышцы расположены под молочными железами и на объем груди не влияют, но если выполнять упражнения на грудные мышцы для женщин можно изменить грудь в лучшую сторону.

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Почему надо пить больше воды

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Вода-занимает 71 процент всей территории Земли. Организм человека-это 75 процентов вода.Зачем и почему человеку надо пить больше воды.Разберем подробно.

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Как начать заниматься фитнесом

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сегодня мне хотелось обратиться к людям, кто только решил начать заниматься фитнесом или думает об этом, но не знает с какого бока подойти к этому.

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Тренажеры для женщин для похудения

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Если вы, Уважаемые девушки и женщины уже приобрели абонемент и точно решили изменить свою внешность, а точнее похудеть, привести мышцы в «тонус со временем», придать своим формам аппетитность и округлость я предлагаю рассмотреть вопрос о помощи специальных приспособлений в тренажерном зале.Самые эффективные  тренажёры женщинам для похудения.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

Джейми Исон

Джейми Исон американская спортсменка

Сегодня мне хочется представить вам фотографии американской фитнес модели Джейми Исон. Фотографии фитнес-модели Джейми Исон (Jamie Eason). Сильная волевая спортсменка. После преодоления недуга смогла вернуться в спорт и стать лицом фитнес-индустрии США. Позднее я с удовольствием поведаю об этой спортсменке и надеюсь ее история и стремление послужит примером для многих девушек, то решил изменить свою стиль…