ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Протеиновые батончики рецепт

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Для тех кто держит свою фигуру в форме знакомо такое понятие протеиновые батончики,думаю нет такого атлета кто не хотя-бы раз не попробовал этот спортивный продукт.Но цены в спортмагазинах на них иногда очень кусаются, поэтому я решил предложить рецепт протеиновых батончиков сделать самим дома.

ПИТАНИЕ

Какие продукты богатые селеном

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Пользу организму приносит правильное питание. Питание — это продукты в которых содержаться полезные элементы, в том числе селен. Какие продукты богатые селеном.

ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

Занятия каратэ детям

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Если ваша ребенок гиперактивный и ему скучно просто заниматься общей физической культурой, можете привлечь его к занятиям в секции каратэ.Сегодня мы рассмотрим, что дают уроки и занятия каратэ для детей.

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Программа тренировок грудных мышц на массу

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сегодня в этой статье мы рассмотрим различные тренировочные программы на грудные мышцы. Увеличим массу грудных мышц, силу и рассмотри взрывной тренинг. Каждый хочет получить сильные мышцы, и конечно большие. Рассмотрим все эти пожелания.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Кальций для похудения

Приветствую всех любителей здорового образа жизни! Все, кто недоволен своим весом стремиться похудеть, кто похудел стремиться сохранить это достижение. Сегодня я предложу рассмотреть очень интересный вопрос связанный с похудением,и поможет нам в этом кальций.

НОВОСТИ САЙТА

Колорадский эксперимент

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сегодня хотелось рассказать вам о колорадском эксперименте. Этот легендарный эксперимент произвел фурор в силовом спорте и доказал, что ВИТ (высокоинтенсивный тренинг) более производительней чем повышенный объем силовых нагрузок.

ПИТАНИЕ

Сода в спорте

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Все мы знаем, что такое пищевая сода, а вот какой эффект она может принести в спорте атлету и при тренировках фитнеса мы рассмотрим в этой статье.

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Упражнения для накачки грудных мышц

упражнения для эффективной прокачки мышц грудной клетки

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Это статья будет интересна всем новичкам кто желает изменить свою фигуру и обратить внимания на свою грудь, но и бывалым атлетам будет интересно ознакомиться 

НОВОСТИ СПОРТА

Как происходят выборы президента ФИФА

ФИФА

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Футбол — это уже не просто игра сегодня -это жизнь. Главным человек в футболе — является президент международной футбольной организации(ФИФА).