Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!!! Сегодня хотелось рассказать вам о колорадском эксперименте. Этот легендарный эксперимент произвел фурор в силовом спорте и доказал, что ВИТ (высокоинтенсивный тренинг) более производительней чем повышенный объем силовых нагрузок.
Какая роль яиц при занятиях фитнесом
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Про этот продукт написано очень много статей снято немало документальных фильмов,о пользе яиц знают многие.Яйцо-это продукт животного происхождения.Содержит в себе очень большое количество полезных веществ,обладает высокой биологической ценностью.