ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

комплекс упражнений для девушек в спортзале

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сегодня я предложу комплекс упражнений для девушек,которые первый раз пришли в тренажерный или спортивный зал и не знают с чего начать. Упражнения для девушек новичков в спортзале

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

какие продукты полезны для сердца

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Какие продукты полезны сердцу,сосудам.Существуют ли такие продукты из разнообразия полезных и необходимых для отличной работы нашего мотора?

НОВОСТИ СПОРТА

турнир по версии ММА впервые в Нижнем Новгороде

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Бои без правил в Нижнем Новгороде по версии ММА, на высочайшем уровне впервые прошли накануне 23 апреля 2016 года. Турнир по смешанным единоборствам «Pride Fighting Show»-грандиозный спортивный проект,который воплотили Союз ММА России и промоутерские компании Fight Alliance Promotion и Pride CA.

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

что такое протеин и для чего нужен

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Что такое Протеин,для чего нужен.Все люди,даже далекие от силовых видов спорта,да и вообще от спорта мало мальски имеют представление о протеине.Модность спорта,привело в наш лексикон и это понятие.Но когда задашь вопрос-«а что такое протеин,для чего нужен с чем едят?».Ответят правильно не многие,да, понятие нам знакомо,но вот описать,для…

НОВОСТИ САЙТА

Кубок Нижегоросдкой области по бодибилдингу 2016

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Кубок Нижегородской области  по бодибилдингу и фитнесу по версии IFBB прошел с 15 по 16 апреля 2016 года в ДК Железнодорожников.Основное региональное событие фитнес-индустрии этого сезона прошло у нас в городе.

НОВОСТИ СПОРТА

необычные виды спорта.продолжение.

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Какие необычные виды спорта существуют в мире.Мы продолжаем описывать спортивные виды которые придумал человек и которые приобретают популярность.В тоже время, некоторые необычные виды спорта были придуманы несколько столетий назад,и продолжают радовать глаз их сторонников сегодня.

ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

занятия с гантелями детям

  Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Упражнения с гантели для ребенка позволяют укрепить опорно-двигательный аппарат, развивают силу и выносливость, контролируют вес. Если вашему ребенку нравиться по утрам выполнять зарядку, то можете включить в нее упражнения с гантелями.

НОВОСТИ САЙТА

спортивные штанги их разновидность грифы к ним

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сегодня мы будем разбирать виды спортивных штанг и  грифы,которые существуют.Все люди кто посещает спортзал и без чего не обходиться ни одна тренировка будь в качалке или дома-это любимый предмет спортсменов спортивные штанга.