ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

требования к организации правильного питания

продукты

  Добрый день друзья! Здоровое питание с каждым годом становиться всё более актуальным. В современном мире правильное и здоровое питание немаловажно для крепкого иммунитета и здоровья человека. Чтобы всегда оставаться в форме стоит обратить внимание на режим и организацию правильного питания.

НОВОСТИ СПОРТА

матч бавария ювентус обзор

бавария

Эйфори́я (дре.греческое εὐφορία «плодовитость», из εὖ «хорошо» + φορέω «несу, ношу», то есть буквально «хорошо несущая») — положительно окрашенный аффект или эмоция. Ощущается как внезапное, всезаполняющее чувство счастья,восторга.

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

детоксикационный пластырь для стоп

пластырь

Доброе время суток Друзья! Если мы всерьез взялись  за свое здоровье и улучшения фигуры необходимо задуматься об очищении нашего организма. А ведь здоровье, как и прекрасная фигура трудно достижимы если организм засорен шлаками и токсинами. Зашлакованность организма-основная проблема современного человека.Поможет детоксикационный пластырь.

ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

особенности физического воспитания детей

Добрый день уважаемые читатели! Все мы хотим видеть наших детей здоровыми и физически крепкими,чтобы с раннего возраста наши детишки не знали болезней,поменьше посещали врачей,в ясные солнечные дни не прозябали дома под одеялом.Поэтому с раннего детства мы должны заботиться о развитии свои чад и их здоровье находится в наших руках.Перед тем как затронуть спортивную сторону развитие…

ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

йога для малышей с рождения

Здравствуйте дорогие друзья!Конечно все имеют определенное представление о национальной индийской гимнастике -йога.Но думаю многие не знают,что кроме традиционных направлений этой гимнастики (раджа-йога,джнана-йога,хатка-йога и др.) существует такое понятие как беби-йога и смарт -йога для малышей с рождения.

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

как быстро можно накачаться дома

бронсон

Добрый день дорогие любителя спорта, здорового образа жизни! Сегодня мне хочется поделиться с вами не совсем спортивной, но в тоже время непосредственно относящейся к   развитию мышц, силы теме. Речь пойдет об упражнениях, из которых вы можете спокойно составить программу тренировок дома без задействования снарядов и тренажеров использовать только вес своего тела и быстро накачаться.

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

как начать вести здоровый образ жизни

Доброе время суток друзья!!! ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Словосочетание этих слов для человека понятны и просты, а вот объяснить я думаю не каждый сможет. Давайте рассмотрим, что такое здоровый образ жизни (sanus lifestyle-лат.),как вести.

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

как быстро убрать лишний вес

Добрый день уважаемые друзья! Сегодня мне хочется описать вам мой комплекс упражнений, по которому я сегодня занимаюсь в спортзале. Но для начала скажу, у меня предварительно была цель сбросить лишний вес и убрать подкожный жир, ну конечно в первую очередь в области живота. Задача скажу я Вам не из легких, вес я сбросил, сейчас стараюсь…