НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Как быстро нарастить мышечную массу

  Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Эта статья посвящена людям, которые уже продолжительное время посещает тренажерный зал, знаком с азами определенных упражнений, комплексов и достигли успехов в сжигании жировой прослойки,теперь стоит вопрос как быстро и правильно нарастить мышечную массу.

ПИТАНИЕ

Катаболизм и анаболизм как процессы метаболизма

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сегодня вновь поговорим о сложной, но очень интересной теме-процессы метаболизма. В предыдущей статье мы познакомились с самим понятие метаболизм. А что же включает в себя процесс обмена веществ или метаболизм. Метаболический процесс включает в себя катаболизм и анаболизм.

ЮМОР

Анекдоты про качков в жизни и спорте

  Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!Жизнь без юмора скучна и сера,поэтому нужно находить моменты,чтобы лишний раз улыбнуться в том числе и над самим собой,а лучше над качками!!!

ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

Детский картинг-развитие ребенка

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Спорт является отличным воспитателем особенно для детей. Если вы стали замечать за своим ребенком, что он увлеченно смотрит на автомашины, проезжающие мимо, в салоне вашей личной автомашины внимательно изучает приборы, следит за вами вовремя вождения-значит у вашего чадо проявляется интересен к авто технике.

НОВОСТИ САЙТА

Что лучше тренажер или свободные веса

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сегодня мне хочется рассказать о принципах работы тренажеров и о свободных весах то бишь гантели, блины, штанги. Это те помощники которые расположены в любом тренажерном зале. Данные предметы помогают нам нарастить мышцы, сформировать рельеф, построить красивое привлекательное тело. Все эти аксессуары нужны спортсмену, но возникает вопрос «что…

НОВОСТИ САЙТА

Десятка лучших спортивных зарубежных фильмов

Доброе время суток дорогие друзья! Тематика сюжетных линий в кино-индустрии велика начиная от комедии заканчивая ужасами,поэтому мы и любим ходить в кинотеатры или в домашней обстановке смотреть новый фильм.После каждого просмотра,определяем понравился нам этот фильм,заворожил, или мы отнеслись к нему поверхностно и смотрели без энтузиазма.У каждого человека в каком бы возрасте он не находился сложилась…