
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сколько нужно времени чтобы изменить фигуру, похудеть, убрать лишний вес, сжечь ненавистный жир? У каждого человека свои временные рамки. Все зависит от самого человека, желания, настроя, мотивации. Кому-то достаточно одного года, кому-то четырех месяцев, а кто-то бросает все на пол пути. Я предлагаю рассмотреть способы как похудеть….