ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

как правильно выбрать коньки ребенку

как выбрать коньки для ребенка блог Сергея Тяпкина

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!

Спорт уже вошел во многие семьи, родители с детства прививают любовь к физической активности и укреплению здоровья своих детей. Сейчас зимняя пора катание на коньках один из лучших вариантов продолжить активно заниматься с ребенком. Но как правильно выбрать коньки для ребенка. Ведь не все родители сами умеют кататься, и никогда не сталкивались с этим.

Из большого разнообразия предложений в спорт магазинах подобрать по размеру, форме, назначению, иным характеристикам без основных познаний очень сложно. Ведь существуют различные виды. Так давайте и приступим к ознакомлению с этими предметами, популярность которых в нашей стране растет.

Польза катания на коньках для детей

Начинаем повествование с теории. Каждый уважающей себя папа, мама хочет, чтобы ребенок был всегда здоровым, сильным, активным. Для достижения этих целей катание будет способствовать улучшению дыхательной, сердечно-сосудистой системы. Время, проведенное на льду улучшает работу всех внутренних органов, повышается иммунная защита, улучшается сон, закаляется организм, нормализуется осанка, а отличное настроение всегда будет сопровождать ребенка. Самостоятельность и координация движения только повыситься. Новые знакомства на катке, выработают общительность с другими сверстниками.

Для начала нужно выяснить, что больше всего завораживает вашего ребенка. Плавность движений, красота, грация или резкость торможения и скорость, а может ему нравиться просто тихо катиться по льду вместе с вами. Это нужно для выбора вида нужной пары.

Самым рекомендуемым возрастом делать первые шаги на коньках, 3-4 года. В таком возрасте малыш уже отлично бегает и держит равновесие, конечно можно и позже 7-8 лет. Но чем раньше ваш ребенок научиться резать лед, тем лучше для него.

Виды детских коньков

Перед тем как правильно выбрать первые зимние коньки для ребенка рассмотрим следующие варианты выбора.

первые коньки для ребенкаНачальные тренировочные. Самые первые двухполозные с которыми должен познакомиться ребенок. Наличие двух ножей придает устойчивость. Крепятся они к обычному детскому ботинку ремешками. Первые ощущения нового движения ногами, а точнее скольжения должно завлечь ребенка. К тому же это безопасные предметы при падении. В дальнейшем когда ваше чадо уверенно будет кататься, можно смело переходит на вариант с одним лезвием.

как выбрать фигурные коньки для детей

Фигурные. Распространённой вид коньков. Как выбрать фигурки для ребенка обратите внимание, лезвие должно быть длиннее ботинка на конце, впереди наличие ряда зубчиков (3-4 штуки). Лучше будет если ботинки изготовлены из натуральной кожи, подешевле из искусственной. Внутренняя часть дополнительно оснащается утеплителем. Подошва этого вида изготавливается из кожи, пластика с наличием каблучка.

как правильно выбрать хоккейные коньки для ребенка

Хоккейные. Как вы понимаете такие коньки предназначены для игры в хоккей (если интересно перейдите сюда и ознакомьтесь с игрой ТОРПЕДО против ЙОКЕРИТА в прошлом плей-офф 2015-2016). Контактная, быстрая игра. Отсюда аксессуар для ног отличается от вышеописанных. Кожаный вариант ботинок самый подходящий. Для защиты голеностопа изготовители применяют колодку из пластика. Дополнительно защищены носок и пятка юного спортсмена. Лезвие изготовляется из хромированной стали. Длина соответствует ботинку. На концах стальное полотно приподнято вверх. В хоккейных отсутствует каблук, подошва сплошная.

фитнес коньки для ребенка

Прогулочные. Сейчас еще их называют фитнес коньки. Такой детский вид заполонил прилавки магазинов. Любительские коньки для ребенка оснащены тонким лезвием, ботинок изготовлен из легкого пластика. Для экономии изготавливаются варианты с выдвигающими платформами на 4 размера. Если у мальчика или девочки растет нога, можно увеличить размер коньков.

Во всех случаях смотрите на качество изготовления, чтобы ребенок не испытывал дискомфорта, и неудобства при скольжении. При правильном выборе коньков для ребенка обратите внимание на шнурки и крепления для них, дооборудованием выступают липучки для прочного крепления, язычки ботинок повторяют изгиб ноги. Стельки наличием супинатора, но главное съемные, быстросохнущие. Матовое лезвие дольше сохранит качество и лучше режет лед. Раньше в мое детство, чтобы сэкономить деньги покупали отдельно ботинки и лезвия. Затем заклепками скрепляли два элемента. Перед приобретением обратите внимание на установку лезвия. Слишком близко привинчено к внутренней стороне ботинка, ногу малыша уведет наружу. К внешней стороне – нога завалиться внутрь. Только точное ровное положение посередине, позволит ноге правильно стоять. Сейчас выпускают сплошные, ботинок и конек создает единое целое. Но лучшим вариантом будет приобрести клепанный вариант, это качество катание и комфорт. Учтите выбор цвета, для девочек подойдут белый фигурные коньки, для мальчиков черные.

Перед выходом на лед обязательно заточите лезвие, поручите мероприятие профессионалам. Заточка фигурных и, например, хоккейных коньков отличаются, знайте об этом. Дополнительно приобретите чехлы для коньков. После каждого посещения катка, поставьте коньки на просушку и приучите к подобной процедуре своих детей.

Как выбрать размер коньков для ребенка

Здесь тоже существуют свои нюансы, и отличаются от выбора спорт обуви для ребенка. Не зависимо сколько лет мальчику или девочке 4,5,6 лет и старше нужно примерять ботинок. Зимой обычно одевают теплые носки. Поэтому для начала измерьте стопу малыша, приплюсуйте еще 1,5 см. Но покупать коньки на два размера больше не рекомендуется. Думая, что на два носка и будет в самый раз. Нужно учитывать не только пальцы, но и голеностоп. Свободное расположение ноги в ботинке приведет к неправильному катанию и нарушению равновесия. Это частые падения на лед, ушибы, травмы.

Обратите внимание на таблицу размеров детских коньков известных фирм производителей. Возможно она поможет вам при покупке.

 производитель размер соответствия
 Россия 26 27 28 28,529 29,5 30 30,5 31 31,532
 BAUER Y8 Y9 Y10 Y10Y11 Y11 Y12 Y12 Y13 Y13 —
 GRAF Y8 Y9 Y10 Y10Y11 Y11 Y12 Y12 Y13 Y13 —
 CCM Y8 Y8 Y9 Y10Y10 Y11 Y11 Y12 Y12 Y13 Y13
 RBK Y8 Y8 Y9 Y10Y10 Y11 Y11 Y12 Y12 Y13 Y13
 EASTON Y9 Y9 Y10 Y11Y11 Y11.5 Y12 Y12.5 Y12.5 Y13 Y13.5

Как научиться кататься начинающим юным спортсменам на коньках

Если вы сами уверенно стоите на льду. Вам не составит большого труда поставить малыша, делать первые отталкивающие движения. Смотря на папу на коньках ребенок интуитивно потянется за вами. Если нет подобного опыта, но большое желание научить чадо. Несколько советов.

  • Первое начните с дома. Приучите ребенка стоят на коньках в домашних условиях. Привычка отличный козырь. Ноги немного расставлены, колени чуть согнуты. Простые упражнения по стойке подготовят тело.
  • При первом выходе на лед, держите малыша за руки или за бортик. Пусть он пока просто пройдется по льду, не заставляйте делать скользящие движения.
  • Когда вы стоите, задним ходом прокатите свое чадо, и попросите раздвинуть ноги и соединить. Этот элемент очень необходим.
  • Можете показать змейку. Это когда ноги вместе движутся вместе, из стороны в сторону.  Затем покажите, как нужно отталкиваться ногами выполняя ёлочку.
  • При повороте нужно держать тело в сторону поворота. В момент торможения осуществите упор пяткой в лед или выполните боковой резкий поворот обеими ногами.

В детстве мы сами без помощи учились кататься. Глядя на движения уже продвинутых ребят. Вы желаете увидеть в своем ребенке будущего спортсмена, тогда обязательно обратитесь в секцию.

Сегодняшнее повествование поможет подойти тщательней к вопросу какие коньки выбрать ребенку не имея опыта. Если у вас имеются свои секреты или дополнения прошу не стесняться и делиться в комментариях. Приучайте своих детей к спорту. Продолжайте вести здоровый образ жизни, тренироваться, правильно питаться с блогом «БУДЬ ВСЕГДА ЗДОРОВ». Жизнь наполниться новыми красками и радостными моментами. С Уважением Сергей.

Оставить комментарий

🙂 😄 😆 😋 😡 😳 😱 😭 😞 😞