ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ

выбор спортивной секции для ребенка

Добрый день дорогие друзья!

Дети — это цветы жизни. Наша радость, о котором мы стремимся заботиться и развивать. В развития своего ребенка мы закладываем не только умение читать, писать, мыслить, но и физически развиваться, я думаю каждый уважающий себя родитель хочет, чтобы у нас- «были спортивные дети». Все мы хотим, чтобы наши детишки росли здоровыми и сильными поэтому в самом маленьком возрасте, мы вместе с ним занимаемся различными упражнениями в том числе бейби-йога, дальше больше. Общее развитие детей фиксируется в первую очередь по физическим кондициям. Ребята начинают расти, уже самостоятельно ходят. Присматриваясь к своим детям начинаем видеть, какие спортивные развлечения им интересны. Отсюда зарождается мысль о выборе вида спорта, спортивной секции, куда мы-бы хотели отдать своего мальчика, девочку. Так думают 75% родителей, и я считаю это правильно, но бывают и такие которые считают, что малышу спорт не нужен, вот подрастет и будет заниматься. Так рассуждают те родители которые сами никогда не дружили со спортом и не пытаются привить  любовь к физическим упражнениям и своих детей. Это неправильно двигаться ребенок должен и много. К сожалению, современные дети слишком нагружены интеллектуальными занятиями, и на движение остается совсем мало времени. Занятия спортом поддерживают врачи и педагоги. Физические занятия способны укрепить здоровье ребенка, улучшить выносливость, силу, гибкость. Если у малыша нет никаких противопоказаний-занятия спортом пойдут только на пользу. В психологическом плане эти занятия приучат ребенка к порядку, дисциплине они станут более собранными и сосредоточенными. Некоторые родители немного спешат и в понятие «спортивные дети» стремятся с самого раннего возраста отдать ребенка в спортивную секцию, физкультурно-оздоровительные группы.

спорт секции для детей разного возраста(лет)

В возрасте 3-4 лет притязания ребенка еще направлены на материнскую любовь и внимание к себе, а не на соперничество и достижение высоких результатов. Поэтому в таком возрасте отдавать ребенка в спортивную секцию это преждевременный ход. Для физического развития подойдет обычная и давно забытая утренняя гимнастика. В детском саду каждое утро начинается с гимнастических упражнений. В выходные дни вы можете вместе сделать несколько простых и достаточно полезных упражнений.

солнышко
«солнышко». Ребенок стоит прямо, затем поднимает руки через стороны вверх и немного прогнувшись поднимает ручки к солнцу.
часики
«часики». Ручки на поясе ножки чуть шире плеч и делаем наклоны вправо-влево, как маятник часов.
цапля
«цапля». Ребенок начинает ходить поднимая высоко левую и правую ногу.
мельница
«Мельница». Ноги на ширину плеч и делаем пружинящие наклоны по очереди касаясь рукой то одной, то другой ноги, вторую руку отводя назад.
гномик-великан
«Гномик-великан» Держа руки на поясе делаем приседания, показывая, какие маленькие гномики и высокие великаны.

Эти упражнения необходимо сопровождать легкой детской музыкой, все должно быть в шутливой игровой форме.

По мнению психологов самый благоприятный возраст для того, чтобы отдать ребенка в спортивную секцию -5-6 лет. В этом возрасте у ребенка начинают проявляться- заинтересованность чем-либо, ему становиться важен результат и хорошая оценка со стороны пап и мам. Поэтому он может проявить себя. Но все же нужно учесть, что отдаем мы детишек в спортивные секции для физического полноценного развития. Не надо думать о глобальных перспективах это только любительский уровень, не более. Не согласны? Обратите внимание на своего ребенка, какие игры он предпочитает подвижные или спокойные, если вы желаете счастье своему ребенку дайте ему самостоятельно выбрать спортивную секцию. Темперамент ребенка (меланхолик, холерик, сангвиник, флегматик) играет не маловажную роль. Каждому темпераменту соответствует и выбор вида спорта.

Например, Ребенок-Меланхолик это, пожалуй, самый неспортивный темперамент из всех четырех.  Меланхолик очень не любит всяческие перемены и с трудом к ним приспосабливается. Играет в одни и те же игры. Меланхолику подойдут стрельба, конный вид, метание диска, легкая атлетика.

Ребенок-Холерик – неуравновешенный, но сильный тип темперамента. Он быстро загорается, также быстро остывает. Ему подойдут-футбол, хоккей, баскетбол, бокс.

Ребенок-Сангвиник – уравновешенный и спокойный темперамент. Они довольно подвижные, легко вступающие в контакт с другими детьми. Для детей с таким темпераментом подойдут-командные виды спорта.

Сильный, уравновешенный, спокойный – вот характеристика темперамента флегматика. Флегматику-интеллектуальные гольф, шахматы.

При выборе спортивной секции не нужно родителям через детей реализовывать свои амбиции. Да может у вас в детстве не получилось стать настоящим спортсменом, но это не значит, что ваш ребенок должен заниматься именно определенным видом спорта. Если ребенок отказывается после нескольких проведенных занятий посещать спортивную секцию, постарайтесь выяснить причины. Но ни с коем случае не заставляйте заниматься его насильно, это отвернет его от спорта и отобьет любое желание физически развиваться.

Если уж вы решили серьезно подходите к понятию «спортивные дети» и решили профессионально воспитать в своем ребенке силу духа, целеустремленность, волю к победе. Для этого серьезное спортивное развитие необходимо начинать с 6-7 лет. Соответственно и подходить нужно к этому вопросу очень серьезно в первую очередь родителям. Полноценное медицинское обследование, которое поможет выявить проблемы, о которых вы раньше не знали. В таком случае нужно узнать, не являются ли те или иные заболевания противопоказаниями к тренировкам. Внимание следует уделить сердечно-сосудистой и нервной системе. Пообщайтесь с тренером, пусть он расскажет вам о схеме занятий, нагрузках и перспективах обучения. Обязательно присутствуйте, если это возможно, на паре-тройке первых занятий вашего ребенка. Если детскому тренеру интересна его работа, он обязательно попытается вникнуть в суть ситуации, связанной с приходом в его группу нового ребенка. Даже если человек торопится, он ответит на все ваши вопросы, максимально тактично. Вообще уважительное отношение к родителям воспитанников – верный признак того, что в поиске хорошего тренера вы на верном пути.

Ели вы хотите сделать из ребенка чемпиона, учтите, что расходы не ограничиться оплатой занятий, не зависимо от того какой вид спорта выбрали. Юному спортсмену необходима хорошая экипировка, можно конечно приобретать б-у, но ребенок растет поэтому нужно раскошеливаться. Поездки на соревнования, питание, проживание оплачивают родители. К тому-же нельзя огорчаться проигрышами своего ребенка или хуже ругать за плохое выступление. Это может подорвать веру в достижении спортивных результатов, и мечта «спортивные дети» так и останется мечтой. Смиритесь с тем, что любой спорт травма опасен, даже шахматы, где от многих часов, проведенных в сидячем положении страдает позвоночник, и в каждом виде спорта — свои травмы.  Тренировки в спортивной секции отнимает времени, что может привести к проблемам с учебой. В этом возрасте возникают проблемы с распределением времени- учебой в школе и занятиями в спортивной секции. Поэтому нужно распределить день ребенка так чтобы он успевал сделать уроки и не пропустить тренировку, при этом, это обязанность родителей чтобы ребенок не переутомился, и не выглядел как «выжатый лимон». Ведь жизнь «спортивных детей» отличается от жизни своих сверстников, не занимающихся спортом. Если вы готовы ко всем трудностям, которые сопровождают профессиональный спорт, то выбирайте спортивную секцию в которой вашему ребенку будет комфортно заниматься. Я желаю успехов и верю, что в будущем некоторые детишки кто посещают спортивные секции станут новыми чемпионами. Напоследок мне бы хотелось перечислить спортивные секции, в которых научно-исследовательские центры установили оптимальные сроки для начала занятий ребенка.

С помощью сочетания клавиш Ctrl + F вы можете открыть строку поиска в браузере и ввести интересующий вас вид спорта.

Если вид спорта есть в списке, то он будет выделен отдельным цветом, а справа от него будет возраст.

СекцияВозраст
акробатикас 6 лет
биатлонс 9 лет
плаваниес 3 лет с родителями
с 7 отдельно
фектованиес 9-11 лет
хоккейс 5 лет
горные лыжис 3-6 лет с родителями
волейболс 8-10 лет
футболс 6 лет
баскетболс 8-9 лет
легкая атлетикас 10 лет
боксс 12-13 лет
художественная гимнастикас 6-7 лет
велоспортс 7-10 лет
фигурное катаниес 5 лет
теннисс 5 лет
восточные единоборствас 4 лет
скейтбордингс 8 лет

На сегодня это все,надеюсь моя статья поможет вам правильно выбрать спорт секцию для ваших детей.Обязательно приучайте своих детей к спорту и активному,спортивному образу жизни.С Уважением Сергей

Комментарии

  1. Несомненно, занятие спортом очень полезно для ребенка. Физическая активность укрепляет иммунитет и является профилактикой различных заболеваний. Детки должны много двигаться, а нагрузки в школе большие, поэтому спорт — отличное решение. Отдавая ребенка в спорт, нужно учесть особенности характера, темперамента и желания самого ребенка.

    Ответить

Оставить комментарий

🙂 😄 😆 😋 😡 😳 😱 😭 😞 😞