БУДЬ ВСЕГДА ЗДОРОВ
Блог Сергея Тяпкина
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! Надеюсь вам понравилась первая часть моего повествования о русских силачах прошлого. Сегодня я познакомлю вас с борцом Иваном Михайловичем Заикиным, Григорием Кащеевым, Александром Зассом. Все они в свое время прославились на борцовских помостах и на цирковой арене демонстрируя силу, выносливость, мощь.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! Сегодняшняя статья заинтересует многих мужчин. Ведь большинство мужиков хотя — бы один раз в жизни боролась на руках. Когда получалось положить противника, когда — то проигрывали. Как победить в армрестлинге, как подготовиться, тренироваться, какие хитрости, технические тонкости нужно изучить и затем использовать на практике для успешной победы…
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! Самый острый вопрос у большинства женщин, девушек, вступивших в ряды людей, ведущих здоровый образ жизни, посещающих тренажерный зал — это как получить плоский живот.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! Любой уважающий себя атлет тренажерного зала или беговой дорожки знает разминка перед тренировкой — это наиважнейший элемент тренировочной программы. Как говорят люди искусства театр начинается с вешалки, а у нас? Построение идеальной фигуры начинается с разминочных упражнений. Попадаются индивидуумы, это относится не только к новичкам фитнес центров,…
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!!! Большинство любителей бодибилдинга силового фитнеса, пауэрлифтинга ориентируются на зарубежных профессионалов ставя их в пример, подражая им. В сегодняшнем повествовании мне хочется рассказать и начать серию статьей о русских силачах.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Надеюсь все читатели моего блога «БУДЬ ВСЕГДА ЗДОРОВ», не только регулярно тренируются в тренажерном зале или дома с гантелями, но и питаются соответственно поставленным целям набор мышечной массы или похудения для сжигания ненавистного жира. Предлагаю вашему вниманию простое, главное дееспособное меню правильного питания на неделю.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Давно не делился с вами полезными и здоровыми рецептами правильного питания приготовления блюда для спортсменов посещающих тренажерный зал, также усиленно качающие мышцы в домашних условиях. Восполняю этот вкусный пробел. На очереди салат из обычной курицы и южного фрукта киви.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Интересно, а вот люди, занимающиеся в тренажерном зале по программам тренировок на рост мышечной массы или наоборот на похудения сжигая жировую прослойку (как узнать сколько жира в теле?) при правильном питании. Знают прекрасно рабочий вес штанги, гантелей, тренажеров, а вот знают сколько весит скелет человека? Именно конструкцию собственного…
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Каждый профессиональный спортсмен — это публичный человек, он постоянно находиться под пристальным внимание своих поклонников, СМИ в новостях о спорте, папарацций и последователей. Действия, поступки, внешний образ, обсуждается, становится примером для подражания. Но бывают атлеты которые переступают закон, становятся спортсменами преступниками.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Наступил период садово-огородный с ним, выращивания, уход за продуктами которые можно посадить на приусадебных участках, огородах. Среди подобных нужно выделить зеленые посадки на грядках. Полезная зелень при правильном питании, лучший весенне-летний вариант. Какие именно экземпляры приносят необходимое человеческому организму, раскроем в сегодняшней статье.
14 июня в 11:44 
0