БУДЬ ВСЕГДА ЗДОРОВ
Блог Сергея Тяпкина
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Если вы уже выбрали себе тренажерный зал,который по всем параметрам подходит вам,вы собираетесь в первый раз посетить его.Правила поведения в тренажерном зале,вот на что нужно обратить внимание.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! Все мы, увлеченные активным и здоровым образом жизни, стремимся изменить свою фигуру в лучшую сторону, прибавить лучшее, убрать худшее(лишнее).Для этого нужно знать о мышцах в бодибилдинге.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! В очередной раз я продолжаю знакомить вас с комплексами упражнений, как для тренажёрного зала, так и для дома.Сегодня домашний комплекс упражнений мужчин.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! Давайте немного разбавим темы правильного питания, комплекса тренировок и немного улыбнёмся. В этом нам помогут шутки и анекдоты про качков
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! На сегодняшний день проблема детского ожирения стоит очень остро.Об этом очень мало пишут в прессе и доводят с экранов ТВ.Больше уделяют внимание проблемам с лишним весом у взрослых.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Продолжаем правильно питаться и заниматься фитнесом и силовыми комплексами. Сегодня давайте познакомимся с очень простыми в приготовлении. рецепт творожно овсяного печенья
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! В любом комплексе упражнений присутствуют кардионагрузки, они бывают разные в том числе с использованием велотренажера это нам известно, а вот как правильно сделать выбор велотренажера какими критериями нужно руководствоваться знают не многие. Давайте рассмотрим эти моменты.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! Начинать заниматься спортом можно в любом возрасте, это также как начинать изучать иностранный язык. Видов спорта существует очень много, даже есть и необычные, но все они направлены на улучшения здоровья и развития силы. Возраст в бодибилдинге с мало до велика
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Без чего не может прожить человек? Правильно без еды, без воды, без одежды, без общения. Все эти понятия объединяет и фитнес. Посмотрите спортивное питание используем, вода на тренировка обязательно, одеваемся в тренировочную одежду, общаемся с тренером, а что-то еще не хватает.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!!! Для многих нас понятие специи и приправ представляют собой однородные понятия,хотя есть определенное различие.Давайте немного разберемся,что мы подразумеваем под словом специи.Специи это минеральные продукты(сахар,соль,»лимонка»,желатин,дрожжи) так и синтетические вещества которые усиливают вкус,приправы или пряности в кулинарии считают части растительного происхождения,которые придают аромат блюду.Но мы часто в быту используем…
23 июня в 23:30 
0