БУДЬ ВСЕГДА ЗДОРОВ
Блог Сергея Тяпкина
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! В этой статье я хочу обратиться к людям, которые давно не занимались физическими упражнениями и обросло довольно внушительной жировой массой. Причем описание коснется не только процесса похудения, но и накачки застоявшихся мышечных волокон тела. Похудеть и накачаться.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Каждый уважающий себя мужчина рано или поздно увлекается определённым видом спорта. С детства, юности молодые люди занимаются спортом. Для кого-то это становиться хобби на всю жизнь, кто-то становиться профессионалом, у кого-то не сложилось по той или иной причине. Вот у меня созрела мысль составить рейтинг самых зрелищных…
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Наконец вы решили сбросить лишний вес. Для этого кроме физических упражнений, для изменения фигуры потребуется правильное питание. Вам нужно научиться считать калории при употреблении продуктов питания. Самые низкокалорийные продукты способствует сбалансированному питанию.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сегодня я предложу курс физической терапии в виде тренировки, чтобы подтянуть тело. Этот комплекс подойдет как мужчинам, так и женщинам. Уделите внимание этому полезному занятию 3 раза в неделю.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни! Продолжаем заполнять рубрику юмор в спорте и жизни. Предлагаю подписчикам и гостям блога «БУДЬ ВСЕГДА ЗДОРОВ» читать анекдоты смешные и весело провести время.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! На улице стоят теплые, летние деньки. Народ продолжает заниматься в тренажёрке и правильно питаться. Сегодня статью я отнесу к питательному сектору блога и поделюсь темой, ананас для похудения — разговор пойдет об экзотическом фрукте помогающий человеку сжечь избыточный жир.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Смотрим летом, по пляжу гуляют стройные девушки, мускулистые парни и думаем вот бы и мне стать таким, такой. Нет ничего проще нужно просто захотеть трансформироваться. Приступать к ведению здорового образа жизни, посещать тренажерный зал, или регулярно заниматься физическим упражнениями по программе тренировок в домашних условиях, и начать…
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Хотелось поделиться с вами новым и в то же время уже старым всем знакомым с детства оборудованием для улучшения фигуры. О нем мы знаем еще с Олимпиады -80.Это диск здоровья. Думаю, в каждой советской семье в уголке комнаты или под диваном лежал незаменимый предмет для формирования красивой…
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Продолжаем любимую тему для большинства женщин сжигание лишнего веса.Сегодня рассмотрим интересный вид фитнеса – аквааэробика для похудения.
Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта! Сегодня тема нашего повествования советы для тренировок. Каждый человек посещающий тренажерный зал стремиться улучшить свои показатели.
04 сентября в 11:47 
2